Hoeveel drinkwater heb ik nodig bij een noodsituatie?

Als we het in gesprekken over noodvoorraad hebben over wat er als eerste schaars wordt, is het antwoord bijna altijd: eten. In werkelijkheid is het water. Het BBK (Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe, het Duitse federale bureau voor bevolkingsbescherming en rampenhulp) zegt het nuchter: een mens kan onder omstandigheden drie weken zonder voedsel, maar slechts ongeveer vier dagen zonder vocht. Daarom staat drinkwater bij LAGEBEREIT bovenaan de lijst. Het goede nieuws: de juiste hoeveelheid is eenvoudig uit te rekenen en het aanleggen van een voorraad kost niet veel geld of tijd.

De basisformule: 2 liter per persoon per dag

Het BBK adviseert dat elk huishouden zich het liefst tien dagen lang zelf kan voorzien. Voor water geldt daarbij een eenvoudige rekensom:

• 1,5 liter per persoon per dag om te drinken
• 0,5 liter per persoon per dag om te koken
• samen 2 liter per persoon per dag

Over tien dagen is dat 20 liter per persoon. Een huishouden met twee volwassenen en twee kinderen komt zo op ongeveer 80 liter. Dat klinkt als veel, maar komt afhankelijk van de flesgrootte neer op slechts zeven tot negen kratten mineraalwater. Wil je eerst klein beginnen? Volgens het BBK helpt ook een voorraad voor drie dagen al merkbaar.

In de basisopleiding leer je snel: wie wacht tot hij dorst heeft, heeft al te laat gedronken. In een noodsituatie geldt dat dubbel, want stress en inspanning laten de behoefte stijgen, vaak zonder dat je het merkt.

Wanneer je meer moet inplannen

De regel van 2 liter is een minimumwaarde voor volwassenen onder normale omstandigheden. In sommige situaties kun je beter ruimer rekenen:

• Hitte: Bij hoge temperaturen adviseert het BBK om minstens 1,5 tot 2 liter per dag te drinken – alleen al om te drinken. Valt een stroomstoring samen met een hittegolf, plan dan duidelijk meer in.
• Lichamelijk werk: Opruimen na een storm, zandzakken sjouwen of water halen verhogen de behoefte.
• Kinderen en baby’s: Babyvoeding vraagt om smetteloos water. Stem de behoefte voor baby’s het best af met de kinderarts of verloskundige.
• Ouderen en zieken: Zij voelen dorst vaak minder sterk. Bij aandoeningen, bijvoorbeeld als de hoeveelheid vocht medisch beperkt is, geldt: overleg met je arts.
• Huisdieren: Hond en kat hebben ook water nodig. Hoeveel precies hangt sterk af van diersoort, grootte en voeding. Vraag het bij twijfel aan je dierenarts.

En wat met wassen en toilet?

De 20 liter per persoon dekt alleen drinken en koken. Voor lichaamsverzorging, afwas en toiletspoeling is dat niet genoeg. Daarvoor hoeft het echter geen drinkwater te zijn. Veel huishoudens vullen bij een aangekondigde storing extra het bad, emmers en pannen met kraanwater. Dit gebruikswater is bedoeld voor hygiëne en spoeling, niet om te drinken. Over hygiëne zonder stromend water en over het noodtoilet hebben we aparte artikelen.

Ter vergelijking: zelfs de staatsnoodvoorziening voor drinkwater via noodputten, die het BBK beschrijft voor een verdedigingssituatie, rekent met 15 liter per persoon per dag. Daaraan zie je dat de behoefte snel verder gaat dan alleen drinken.

Waaruit de voorraad kan bestaan

Je hoeft geen speciaal water te kopen. Drie manieren hebben zich bewezen, en je kunt ze ook combineren:

1. Gekocht mineraalwater of tafelwater: Het eenvoudigst. Volgens het portaal Ernährungsvorsorge van de Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (het Duitse federale bureau voor landbouw en voeding) is mineraalwater in een originele, gesloten fles bij koele, donkere en droge opslag vrijwel onbeperkt houdbaar. Water zonder prik is ook geschikt om mee te koken.
2. Zelf afgevuld kraanwater: Goedkoop, maar onderhoudsintensiever. Gebruik schone jerrycans die geschikt zijn voor levensmiddelen en ververs het water regelmatig. Meer hierover in het artikel „Drinkwater op de juiste manier opslaan“.
3. Aanvullend sappen en dranken in de voorraad: Ze tellen mee voor de hoeveelheid vocht, maar vervangen water om te koken niet.

Zo bereken je de watervoorraad voor jouw huishouden

Neem vijf minuten de tijd en pak een kladblaadje:

1. Tel het aantal personen in je huishouden.
2. Vermenigvuldig dit met 20 liter (tien dagen).
3. Houd rekening met een toeslag voor hitte, baby’s of mensen die zorg nodig hebben.
4. Voeg de behoefte voor huisdieren toe.
5. Trek de drank af die je al in huis hebt – de rest schaf je stap voor stap aan.

Een handig hulpmiddel is de voorraadcalculator op ernaehrungsvorsorge.de. Daar vul je het aantal personen en het gewenste aantal dagen in en krijg je naast de hoeveelheid voedsel ook de benodigde hoeveelheid drinkwater berekend.

Waar je de noodvoorraad het best bewaart

Water is zwaar: 20 liter weegt 20 kilogram. Bewaar het daarom op een plek die je zonder sjouwen kunt bereiken, en verdeel grotere hoeveelheden liever over meerdere plekken, zoals de kelder, de bijkeuken en de keuken. Een koele, donkere plek houdt de kwaliteit goed. Woon je in een gebied met overstromingsgevaar, bewaar dan een deel van de voorraad niet in de kelder, maar een verdieping hoger.

Veelgemaakte fouten

• Alleen voor jezelf rekenen: Partner, kinderen, bezoek en huisdieren horen ook in de berekening.
• De voorraad vergeten: Plan een vast moment in, bijvoorbeeld bij de overgang naar zomer- of wintertijd, waarop je de houdbaarheidsdata en de jerrycans controleert.
• Gebruikswater en drinkwater door elkaar halen: Label de containers duidelijk, zodat niemand uit de verkeerde emmer drinkt.

Een watervoorraad aanleggen is geen hogere wiskunde. Een paar kratten in de kelder en een heldere berekening brengen je al een heel eind – en geven je bij een noodsituatie precies waar het op aankomt: rust.

Kort samengevat: Reken op 2 liter per persoon per dag, dus 20 liter voor tien dagen. Rekenen met een ruimere marge is verstandig bij hitte, baby’s, mensen die zorg nodig hebben en huisdieren. Water voor hygiëne en het toilet komt daar nog bij en hoeft geen drinkwater te zijn.

Geschikte uitrusting vergeleken

	Produktbild bei AmazonHandzaamplasteo Wasserkanister 10 l	Produktbild bei AmazonBewezen klassiekerhünersdorff Wasserkanister 12 l	Produktbild bei AmazonGrote voorraadhünersdorff Wasserkanister 22 l
Beoordeling	★★★★★minstens 4,3 van 5 sterrenbij meer dan 500 klantreviews (ons selectiecriterium)Bekijk actuele reviews*	★★★★★minstens 4,3 van 5 sterrenbij meer dan 500 klantreviews (ons selectiecriterium)Bekijk actuele reviews*	★★★★★minstens 4,3 van 5 sterrenbij meer dan 500 klantreviews (ons selectiecriterium)Bekijk actuele reviews*
Functies	10 l BPA-vrij, voedselveilig afschroefbare kraan (DIN 45) deels doorzichtig	12 l HD-PE, breukvast vast gemonteerde aftapkraan Made in Germany	22 l geschikt voor voedsel, -20 tot +70 °C vast gemonteerde kraan deksel beveiligd tegen verlies
Voordelen	Vulpeil zichtbaar Kraan afzonderlijk vervangbaar	Zeer veel klantbeoordelingen Robuust	Eén jerrycan dekt ongeveer de 10-dagenbehoefte van één persoon (20 l) Made in Germany
Nadelen	Kleinste volume	Kraan vast ingebouwd, niet vervangbaar	Vol ruim 22 kg zwaar
	Bekijk op Amazon*	Bekijk op Amazon*	Bekijk op Amazon*

Selectie op basis van fabrikantgegevens en klantreviews (minstens 4,3 sterren bij 500+ reviews). Exacte sterren tonen we alleen als ze dezelfde dag van Amazon komen. Stand 04.10.2026. Niet zelf getest. Actuele prijzen en reviews zie je bij Amazon. *Advertentie · betaalde link

Algemene informatie, geen vervanging voor individueel advies van overheid, hulpdiensten of medisch personeel. In een noodgeval in Europa: 112.