Una inundación, un incendio en casa, una fuga de gas en la calle o la desactivación de una bomba de la Segunda Guerra Mundial: hay situaciones en las que tienes que salir de casa rápidamente, a veces con solo unos minutos de margen. Entonces no hay tiempo para pensar con calma qué necesitas. Para eso existe la mochila de emergencia, también llamada mochila de evacuación o «go bag». Suena dramático, pero no es más que una mochila bien preparada que está lista para usar. Si alguna vez has salido de vacaciones con niños, ya sabes que llevarlo todo preparado de antemano es medio camino andado.
El principio básico
El BBK (Oficina Federal alemana de Protección Civil y Asistencia en Catástrofes) recomienda no llevar para cada miembro de la familia más de lo que cabe en una mochila. Una mochila es más práctica que una maleta porque tienes las dos manos libres, para los niños, una mascota o para sujetarte. La mochila debe abastecerte durante uno o dos días, hasta que llegues a un lugar seguro, por ejemplo la casa de unos familiares o un alojamiento de emergencia. No es un equipaje de expedición para pasar semanas en la naturaleza.

La lista básica según la recomendación del BBK
El BBK menciona las siguientes cosas para la mochila de emergencia. Nosotros las hemos ordenado por grupos y las hemos completado con consejos de nuestra experiencia práctica.
Salud
- Medicamentos personales: una pequeña reserva de los medicamentos que tomas con regularidad, junto con una lista de los principios activos. Lo mejor es consultar con tu médico o tu médica o con la farmacia cuánto puedes tener almacenado y cómo conservarlo.
- Material de primeros auxilios: un botiquín compacto con tiritas, vendas, guantes desechables y manta térmica.
- Mascarilla de protección respiratoria: el BBK la recomienda como protección frente a virus, bacterias y sustancias peligrosas, por ejemplo en caso de humo o polvo.
Comida y bebida
- Provisiones para dos días en envases herméticos al polvo: por ejemplo, barritas de cereales, frutos secos, fruta deshidratada, pan crujiente y platos preparados que se puedan comer fríos.
- Botella de agua: llena e irrompible. Un pequeño filtro de agua es un complemento muy útil.
- Vajilla, cubiertos, abrelatas y navaja. Sobre la normativa relativa a las navajas: una navaja pequeña no suele plantear problemas, pero infórmate sobre las normas de la ley de armas, por ejemplo sobre el porte de determinados cuchillos en espacios públicos.
Luz, información y comunicación
- Radio de pilas con pilas de repuesto, o una radio de manivela.
- Linterna con pilas de repuesto. Una linterna frontal tiene la ventaja de que dejas las manos libres.
- Cámara de fotos o móvil con cámara: por ejemplo, para documentar daños. Un cable de carga y un powerbank cargado también deben ir en la mochila.
Ropa y protección
- Ropa para varios días con protección contra la intemperie, es decir, al menos un chubasquero.
- Gorro o gorra y guantes de trabajo: contra el sol y el frío, y para apartar escombros o ramas.
- Saco de dormir o manta.
Higiene y documentos
- Artículos de higiene para varios días: cepillo de dientes, pasta de dientes, jabón, papel higiénico, productos de higiene íntima, toallitas húmedas.
- Carpeta de documentos con copias de tus papeles más importantes.
Lo que solo metes en la mochila en caso de emergencia
Hay cosas que usas a diario y que, por eso, no puedes dejar de forma permanente en la mochila. Aquí el BBK menciona, entre otras, el documento de identidad o el pasaporte, el dinero en efectivo y las tarjetas bancarias, la tarjeta sanitaria, la cartilla de vacunación, las llaves de casa y del coche, así como el móvil. Nuestro consejo: apunta estos elementos en una nota y pégala por dentro en la solapa de la mochila. Con el estrés, uno se olvida justo de lo más obvio. En la instrucción básica no trabajábamos con listas de control por casualidad: piensan por ti cuando tienes la cabeza llena.
Cómo hacer bien la mochila de emergencia
- Lo pesado, pegado a la espalda y arriba: el agua y los alimentos, lo más cerca del cuerpo; lo ligero, como el saco de dormir, abajo.
- Lo que necesitas a mano, por fuera: la linterna, el botiquín, el chubasquero y la carpeta de documentos, en el bolsillo de la tapa o en los bolsillos laterales.
- Empaqueta todo a prueba de agua: la ropa y los papeles, en bolsas estancas o bolsas de congelación. Un saco de dormir mojado apenas da calor.
- Comprueba el peso: ponte la mochila y da una vuelta a la manzana. Si al cabo de un cuarto de hora se te hace pesada, lleva demasiado peso. Es mejor quitar cosas.

Dónde dejar la mochila y cuándo revisarla
Deja el equipaje de emergencia en un lugar por el que pases de todos modos al salir de casa, por ejemplo en el recibidor o en el pasillo. El sótano no es buena idea, porque en una inundación puede ser lo primero que se vea afectado.
Revisa el contenido al menos una vez al año: ¿los alimentos y los medicamentos siguen en buen estado? ¿Sigue valiendo la ropa, sobre todo la de los niños? ¿Están las pilas cargadas? Una buena fecha fija es el cambio de hora de verano o de invierno: así aprovechas para cambiar la ropa según la estación.
En resumen: prepara una mochila para cada miembro de la familia que cubra uno o dos días, siguiendo la lista básica del BBK (Oficina Federal alemana de Protección Civil y Asistencia en Catástrofes). Anota en una hoja lo que hay que añadir en caso de emergencia, como el documento de identidad, las llaves y el móvil. Revisa el contenido una vez al año y deja la mochila a mano en el pasillo.
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Fuentes e información adicional
Información general; no sustituye el asesoramiento individual de autoridades, servicios de emergencia o personal sanitario. En caso de emergencia en Europa: 112.